Grupa empatii dla wszystkich

Jeśli chcesz ćwiczyć metodę „Porozumienia Bez Przemocy” oraz empatyczne słuchanie, a także jeśli sam/a potrzebujesz dużo empatii, to zapraszamy Cię na cykliczne spotkania grupy empatii, które odbywają się raz w miesiącu w Przedszkolu Krasnal przy ul. Gwarnej 2a (w co drugi wtorek miesiąca) oraz przy ul. Kobierzyńskiej 24 (w ostatnią środę miesiąca) w Krakowie.

Spotkania prowadzone są wymiennie przez trenerów praktykujących metodę NVC (m.in. Marta Kułaga, Angelika Węgrzyn, Gosia Daniel, Agata Olszak-Szymula), co zapewnia różnorodność tematów, ćwiczeń, temperamentów i podejścia.

Podczas spotkań:

  • otrzymujemy empatię od innych osób i wsparcie w docieraniu do swoich uczuć i potrzeb
  • praktykujemy empatyczne słuchanie oraz  umiejętność rozpoznawania uczuć i potrzeb drugiej osoby
  • ćwiczymy umiejętność rozpoznawania i wyrażania własnych uczuć i potrzeb 
  • bierzemy udział w różnych ćwiczeniach z zakresu metody NVC
  • dzielimy się tym, co w nas żywe w danej chwili

A to wszystko przy wspierającej atmosferze grupy, z poszanowaniem naszych potrzeb i granic.

Grupa spotyka się od 2012 roku i wciąż dołączają do niej nowe osoby. Spotkania są bezpłatne i odbywają się w godzinach: 18.00-20.30 (z małymi wyjątkami z powodu świąt, ferii lub wakacji).

UWAGA: Grupa zawieszona do odwołania!

 

 

 

Warsztaty dla rodziny Warsztaty dla szkoły Warsztaty dla biznesu  Warsztaty dla Ciebie