Warsztaty dla dzieci inspirowane metodą „Porozumienia Bez Przemocy” (NVC)

Żyrafy mówią, jak się czują

Żyrafy wiedzą, dlaczego tak się czują

I dlatego żyrafy potrafią porozumieć się ze wszystkimi zwierzętami.

 

Żyrafa w NVC jest symbolem języka uczuć i potrzeb, gdyż ze wszystkich zwierząt ma największe serce. Cykl warsztatów dla dzieci uczy najmłodszych tzw. „języka żyrafy”, czyli:

  • - umiejętności rozpoznawania i nazywania własnych emocji
  • - akceptowania wszystkich uczuć, jakie towarzyszą nam na co dzień (tych przyjemnych i tych nieprzyjemnych)
  • - rozpoznawania źródeł naszych uczuć
  • - wyrażania uczuć i potrzeb
  • - poznawania sposobów na radzenie sobie z nieprzyjemnymi uczuciami

 

Program:

 

1. Jak się czuję?

Podczas pierwszego warsztatu dzieci nauczą się rozpoznawać i nazywać swoje uczucia w różnych sytuacjach codziennych. Dadzą sobie prawo i akceptację do odczuwania zarówno tych przyjemnych emocji, jak i tych nieprzyjemnych.

Czas trwania: 45 minut

2. Dlaczego tak się czuję?

Dzieci poznają źródła swoich emocji – potrzeby. Nauczą się rozpoznawać, jaka potrzeba może kryć się pod konkretnym uczuciem. Poznają podstawowe zasady wyrażania swoich uczuć i potrzeb.

Czas trwania: 45 minut

3. Jak sobie radzę z moimi uczuciami?

Podczas tego warsztatu mali uczestnicy będą mieli okazję wypracować własne konstruktywne sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi emocjami.

Czas trwania: 45 minut

 

Warsztaty prowadzone w formie interaktywnej, z elementami zabawy.

Cykl warsztatów dla rodziców i opiekunów opartych na metodzie "Porozumienia Bez Przemocy"(moduł rozszerzony dla praktykujących) Terminy: 22 i 29 października, 5 i 12 listopada 2018 w godz....
       SPOTKANIE Z WEWNĘTRZNYM KRYTYKIEM   Każdy z nas go ma. To jest ten głos, który odzywa się w nas, wytykając nasze błędy, oceniając nasz wygląd czy porównując nas z innymi – oczywiście zawsze na...
      CZTERY KROKI DO POROZUMIENIA Czyli czym jest metoda „Porozumienia Bez Przemocy” Marshalla Rosenberga, zwana inaczej Komunikacją Empatyczną lub Językiem Serca   O metodzie tej usłyszałam po raz...
      JAK BYĆ EMPATYCZNYM RODZICEM? Z Agatą Olszak-Szymulą, mamą, coachem i trenerką komunikacji specjalizującą się w metodzie „Porozumienia Bez Przemocy”, rozmawia Kasia Skóra, właścicielka Klubu...
13. edycja warsztatów prowadzonych w oparciu o metodę Marshalla Rosenberga: NVC - Nonviolent Communication – Porozumienie Bez Przemocy z elementami Coachingu Transformacyjnego (3. edycja w Krakowie)...
Warsztaty dla rodziny Warsztaty dla szkoły Warsztaty dla biznesu  Warsztaty dla Ciebie